PHYSIO GOLF FITNESS

多くのプロゴルファーの
トレーニング&コンディショニングをサポートする
フィジオが考える動作視点のゴルフフィットネス

SCROLL

我々の想い

フィジオゴルフフィットネスはプロゴルファーのサポートを行ってきたフィジオがゴルフに必要なトレーニングやケア、スイング動作のための身体操作法指導などを提供するサービスプログラムとなります。プロの選手をサポートし始めて10年。その間、賞金王サポートやマスターズはじめ4大大会に向けたサポートなど我々が蓄積してきた経験や考え方が皆様のゴルフパフォーマンス向上のきっかけになることを願っています。

プロを支える経験と充実のサポート

現在フィジオではツアーで活躍する多くのプロ選手のサポートをするとともに、アマチュア競技選手からジュニア選手、ティーチングプロの方々など、様々なゴルファーのトレーニング・コンディショニングを行っております。大事にしているのは、筋を鍛えるというよりも動作を育むということ。まずはスイングの現在地がどこなのか。目指すべきゴールはどこかを分析したうえで、身体機能から逆算したサービスを提供します。

我々が考えるゴルフのためのトレーニング&コンディショニングの大きな柱

ゴルフをされる方の話を聞いていると、「なかなかゴルフがうまくならない」という話をよく耳にします。

さらに話を進めると、練習場に行って打ち込むのとラウンドだけ。

もちろんそれでゴルフがうまくならないとは言いませんが、トレーナー的に言わせていただくと、まずはカラダあってのゴルフ

スポーツパフォーマンスというものは、一般的には「その競技スキル」によるものと考えられますが、この「スキル」はパワーやスピードなどの身体パフォーマンスの上に成り立ち、さらにはその「身体パフォーマンス」は実際にその運動を行う「本人」の「機能的動作」の上に成り立つものです。

どんなにスキルがあっても、それを上手に使いこなせるだけの母体となるカラダがしっかりしていなくては持っているものの半分のパフォーマンスもでないということになります。

我々はトレーナーというカラダの専門家という立場から、ゴルフを行うために必要なカラダの動き、機能的動作を研究し、その評価、指導を行い、最終的にゴルフのパフォーマンスを向上させるという、回りくどいようで実は一番の近道となる「パフォーマンスアップ」のサポートを行っています。

 

 

身体動作改善

再現性の高い動作習得を。

動作の質を改善するために、各関節や筋からの感覚フィードバックができているのかなど機能的にカラダをコントロールできるかどうかという視点から評価、修正していくのが、我々のムーブメントスキルのトレーニングを行います。

トレーニング

基礎筋力向上と身体作りを。

筋力トレーニングの必要性が近年ゴルフ界の中でも言われるようになましたが、フィジオでは筋発揮能とともに、パワーの出力構造、出力における筋の連動性など効率的にパワー発揮できるように身体つくりをサポートしていきます。

コンディショニング

柔軟性や痛み予防・改善を。

万全の状態でゴルフを行えるカラダを追求するということで、ゴルファーのためのコンディショニング、スポーツマッサージやストレッチ、電気治療や超音波治療など様々なコースをご用意しています。

よくあるご質問

よくいただくご質問をまとめてみました。
このほか、何か気になることなどがございましたら、お気軽にお問い合わせください。

ゴルフスクールとはどう違うのですか?

年齢制限はありますか?

初心者でもできますか?

スイングも教えてくれますか?

駐車場はありますか?

店内にロッカールームやシャワールームはありますか?

オススメの来店頻度はありますか?

怪我をしているのですが大丈夫ですか?

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