ゴルフスクールとはどう違うのですか？ スクールでは基本的には正しいスイングのやり方（＝技術）を教えてくれる場所です。一方、そのために必要なカラダの動きや阻害要因となっている箇所の特定・改善まではできません。 当店ではゴルフの動きに必要なカラダの柔軟性や筋力、カラダの使い方に着目し、スイングを根本的に改善するための動きづくり、カラダづくりをサポートします。
年齢制限はありますか？ 年齢制限はございません。当店は生涯スポーツであるゴルフを長く継続していただくため、ジュニアからミドル、シニアの方まですべての方が対象になります。高齢の方でもお身体の状態に合わせたトレーニングを提供いたします。トレーニングは何歳から始めても効果があるもの。年齢は関係ないと考えております。ぜひ体験から始めてみてください。
初心者でもできますか？ ゴルフ初心者・トレーニング初心者、どちらも大歓迎です！ むしろ、ゴルフトレーニングという分野はまだ歴史が浅く、一般の方でも取り組むようになったのはごくごく最近の話です。初心者の方でも各人のレベルに合わせたプログラムを作成してサポートしますので、幅広く対応致します。
スイングも教えてくれますか？ スイングの指導はしておりません。実際にスイングをしてもらい、スイングに必要なカラダの使い方やスイングの邪魔をしているカラダの箇所を特定し改善をさせて頂きます。スイング自体の指導理論は非常に多く、どれが正解・不正解というのはありません。あくまでも理論や指導方法がお客様に合っているかどうかが大事ですので、スクールをお探しください。もちろんレッスンプロのご紹介等もできますし、会員様の中にはレッスンプロのレッスンを受けながら、フィジオにカラダつくりに来られる方も多くいらっしゃいますので、ぜひ併用ください。
駐車場はありますか？ 駐車場ですが、フィジオ専用の駐車場というものがございません。店舗横の立体駐車場ほか周辺に複数のコインパーキングがございます。また駐輪に関しましては停車できる場所をご連絡しますので、ご来店の際に受付までお尋ねください。
オススメの来店頻度はありますか？ 最近の研究結果で、たった2週間運動をしないだけで筋力が大幅低下することが明らかとなっています。また、その失った筋肉を元に戻すのに3倍以上の時間が必要とのこと。そのため、少なくとも週に1度はトレーニングすることを推奨いたします。多くの会員様が週に1回、多い方で週2回の頻度でトレーニングを行っております。
怪我をしているのですが大丈夫ですか？ フィジオには理学療法士やアスレチックトレーナーが在籍しておりますので、一度トレーナーに評価していただき、状況によってはトレーニングではなくケアからのご案内の方もいらっしゃいます。また状況が悪い場合には、医療機関の受診をお勧めすることもございます。トレーナー側で、身体を動かすと悪化すると判断した場合にはトレーニングを中止させて頂く場合がありますのでご了承ください。
