P10システムでいうP3（バックスイング序盤〜シャフトが地面と平行付近）においてフェースが開きすぎる現象は、単に「手首を返していない」という主観的な感覚よりも、前腕回旋と手関節偏位、さらに肩甲帯を含む上肢運動連鎖の配分がどこで崩れているかとして捉えるほうが、原因が明確になります。P3はクラブの慣性特性がまだ大きく立ち上がる局面ではない一方で、以降のP4以降に連鎖する“前腕回旋の初期条件”を決めてしまう局面です。したがって、ここでのフェース角は末端の手先だけでなく、近位（肩・肩甲帯）から遠位（前腕・手関節）へとトルクがどの順で配分されているかの結果として現れます。
まず運動学的には、P3でのフェース角度は、左前腕の回内・回外と、左手首の橈屈・尺屈（加えて屈曲・伸展の組み合わせ）で主に決まります。前腕回旋は橈尺関節の回旋運動ですが、実際のスイングでは「回内・回外単独」では起きず、手関節偏位と手根骨配列の変化が同時に絡みます。ここでフェースが過度に開く場合、左前腕が相対的に回外側へ偏る、あるいは回内が遅れて“回旋の位相”が後ろにずれることが多いです。あなたが示したように回外筋群の過活動があると、P3で本来必要な回内方向の制御が出にくくなり、結果としてフェースの法線がスイングアークに対して後ろを向きやすくなります。さらに橈側手根伸筋群の関与は、単に回外に寄せるだけでなく、手首伸展方向のトルクも伴いやすく、これがクラブフェースの開きを“見た目以上に固定化”する方向に働きます。伸展が強まるほど、手関節の尺屈を使ったフェースの閉鎖成分を後で作りにくくなるため、P3での開きがP4以降でも残存しやすくなります。
次に、肩関節外旋の過剰という近位側の代償に注目します。P3は腕の外転がまだ大きくないにもかかわらず、肩関節外旋が早期に強まると、前腕回旋で合わせるべきクラブの姿勢を肩で作ろうとする運動戦略になりやすいです。このとき上腕骨外旋は一見すると「クラブが整っている」感覚を与えますが、前腕回内が不足したまま外旋で形を作ると、フェースは開いたまま“安定”してしまいます。つまり、遠位で行うべき微調整を近位で肩代償として先取りしてしまい、後半局面で回内・尺屈による閉鎖成分を入れる余地が減るのです。バイオメカニクス的には、これは自由度問題への典型的な解で、身体は複雑な末端制御を避けて、より大きな関節で安定に見える解を選びます。ただしその解は、クラブの物理特性（慣性モーメントやシャフトのしなり、ヘッドの重心位置）と整合しないことがあり、結果として“フェースが開きすぎるのに本人は整っている感覚がある”というギャップを生みます。
神経科学的観点でいう運動プログラムの較正不全は、このギャップの説明として非常に重要です。運動学習では、脳は予測（フォワードモデル）と誤差（フィードバック）で内部モデルを更新しますが、ゴルフスイングのような高速運動では、インパクト付近まで意識的フィードバックが追いつかず、予測に依存しやすくなります。すると、過去に成功した感覚やクラブが違う時代の“当たり方の記憶”が強いほど、現在の身体状況（前腕回内筋の出力低下、手関節の可動域、肩甲帯の安定性）や現在のクラブ特性に合わない運動指令が出ても、本人は違和感を検出しにくくなります。P3でのフェースの開きは、まさにその予測誤差が早期から表面化したサインで、回内筋群のタイミングや尺屈方向への協調が遅れ、代わりに回外・伸展・肩外旋という“過去の成功パターン”で形を作る方向へ運動が収束した結果と考えられます。
さらに運動連鎖の視点では、P3は体幹回旋が立ち上がる前段階であり、下肢・骨盤由来の回旋がまだ十分に入っていない状況で上肢が主導しやすい局面です。このとき、体幹回旋から生まれる相対運動が不足すると、クラブの向きは上肢末端の回旋で補うしかなくなります。ところが末端の制御が不安定だと、神経系は安定戦略として回外・肩外旋のような“固定化しやすい自由度”に寄せます。結果としてフェースが開きすぎる現象が、単発のミスではなく、運動戦略として反復される癖になります。つまりP3のフェース開きは、局所筋の問題であると同時に、全身の連鎖の中で「どこで自由度を凍結し、どこで自由度を解放しているか」という制御問題の表現でもあります。
結論として、P10のP3でフェースが開きすぎる現象は、左前腕回内の不足と回外・手首伸展の過活動、そして肩外旋による近位代償が組み合わさり、脳内の運動プログラムが現在の身体・クラブ条件に対して再較正されていない状態として理解できます。P3はその後の局面の“初期条件”であり、ここでの小さな位相ずれがP4以降に増幅されます。したがって、原因を「手首だけ」や「フェース管理だけ」に還元せず、前腕回旋と手関節偏位の協調、肩甲帯からの近位制御、そして運動学習としての内部モデル更新という三層で捉えることが、再現性の高い修正戦略につながります。
